Stressmanagement bei pflegenden Angehörigen: Werkzeugkasten für den Alltag

Die Begleitung eines nahestehenden Menschen, der an Krebs erkrankt ist, kann erschütternd und erschöpfend sein. Um besser für Ihre geliebte Person sorgen zu können, ist es wichtig, auch auf sich selbst zu achten. Diese Gruppe hat das Ziel, Ihnen verschiedene Werkzeuge anzubieten, wie Atemübungen, Entspannungstechniken usw., um neue Energie zu tanken und den alltäglichen Stress besser zu bewältigen. Zögern Sie nicht, sich anzumelden.

Tagungskalender der Sitzungen :

• 5. März 2025
• 2. April 2025
• 7. Mai 2025