Que puis-je faire ?
Abordez le sujet de la perte de cheveux avec votre équipe soignante afin d’être conseillé sur les mesures à prendre.
Quelques conseils pratiques peuvent vous aider :
- Traitez vos cheveux avec douceur. Utilisez une brosse à cheveux à poils doux.
- N’utilisez pas de sèche-cheveux, de lisseur ou de gel.
- Lavez vos cheveux avec un shampooing doux et moins souvent que d’habitude.
- Séchez vos cheveux délicatement avec un essuis.
Avant le traitement :
Si vous souhaitez porter une perruque, il est conseillé de la choisir avant la chute des cheveux.
Si vous avez des cheveux longs, on conseille également de les faire couper de plus en plus court pour vous habituer progressivement à une coiffure courte.
Certaines personnes préfèrent raser leurs cheveux afin d’anticiper leur chute.
Pendant le traitement :
Avec l’accord de votre médecin, veillez à appliquer de la crème solaire sur votre crâne, ou de porter un bandeau ou une perruque lorsque vous sortez.
Si vous ressentez des démangeaisons au niveau du crâne, l’application de certaines lotions peut vous soulager, discutez-en avec votre équipe soignante.
A quoi faut-il que je fasse attention ?
La chevelure représente généralement une part importante de l’identité d’une femme. Beaucoup d’entre elles ressentent de la colère, de l’embarras ou sont déprimées face à cette perte de cheveux. Partager vos ressentis avec des personnes qui vous comprennent peut vous soulager. La participation à des groupes de paroles avec d’autres patientes vivant le même parcours que vous peut être une expérience enrichissante où vous pourriez trouver des réponses à vos questions et du soutien. Tachez de parler ouvertement et honnêtement à vos proches et vos enfants de vos ressentis. Ils pourront vous apporter un soutien important.
Dans un tout autre contexte, notez que la Caisse nationale de santé et les autres caisses de maladie interviennent dans le remboursement des perruques en cas de cancer, pour un montant forfaitaire. La plupart des assurances complémentaires proposent un complément à ce montant.
Questions à poser à mon équipe soignante ?
- Mon traitement peut il provoquer la perte de cheveux ?
- Quels produits puis-je employer pour protéger et soigner mon crâne ? Y a-t-il des produits à éviter ?
- Où puis-je me procurer une perruque ?
- Quels groupes de parole pourraient m’aider ?
- Après combien de temps mes cheveux vont-ils repousser ?
