Obésité

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Le surpoids et l’obésité augmentent le risque de plusieurs cancers (endomètre, rein, côlon, sein en postménopause, vésicule biliaire et prostate).

Ce facteur de risque est minimal lorsque l’indice de masse corporelle (IMC = poids/taille²) est maintenu entre 18,5 et 25 kg/m².

 

L’IMC, abréviation de « Indice de Masse Corporelle », appelé aussi BMI en anglais (Body Mass Index), est un outil utile pour évaluer le risque individuel pour la santé associé au poids. Il se calcule en divisant le poids (en kg) par le carré de la taille (en mètres).

                             IMC = poids/taille²  (kg/m2)

L’IMC n’indique pas de poids idéal, mais permet de vous situer dans un intervalle de poids qui correspond au « poids-santé ». Au-dessus, vous êtes en surpoids (surcharge ou obésité), en-dessous en sous-poids.



Risque de problèmes de santé en fonction de votre poids

Classification            IMC (kg/m2)    Risque de développer des problèmes de santé

Poids insuffisant              < 18,5      Accru
Poids normal            18,5 – 24,9      Moindre
Excès de poids          25,0 – 29,9     Accru
Obésité                    30,0 – 39,9     Élevé à très élevé
Obésité morbide              > 40,0     Extrêmement élevé

 

Sources: Info-Cancer 43 , brochure: Nutrition et Prévention des cancers (Institut National du Cancer, 2009)